Я помогаю включить творчество в жизнь на постоянной основе. Так, чтобы оно не занимало много времени, помогало справляться с естественными жизненными этапами, способствовало лучшему пониманию и слышанию себя.
Использую творческие задания и техники, развивающие креативность, осознанность, внимание, навыки концентрации или расслабления.
Со мной можно практиковать дневниковое творчество, творчество как процесс без привязки к результату. Такие занятия приносят много радости, удовлетворения, новизны. Замедляют, вдохновляют, открывают новый уровень бытия – творческого.